- الفاصوليا الخضراء هي وجبة غنية بالفيتامينات والمعادن ، وتشبه إلى حد بعيد قيمتها الغذائية العالية ، البامية. ما هي فوائد الفاصوليا الخضراء؟ ما هي قيمته الغذائية؟
- تقوية العظام
- تحسين وتقوية بنية العظام.
- تحسين امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- التقليل من كميات الكالسيوم التي تخرج من الجسم عن طريق البول





